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 ++++ Informationen!   Alle Rehasportangebote finden ab 18.3.24 planmäßig statt.

Karfreitag und Ostermontag ist kein Rehasport.Bitte weichen Sie auf Alternativen aus!

Hiermit laden wir alle Vereinsmitglieder zur Jahresmitgliederversammlung am 12.4.24 von 19 bis 21Uhr ein.

Einladungen sind allen Mitgliedern schriftlich zugestellt! Wir bitten um eine rege Beteiligung dazu!

   Der Vorstand vom RSV-Ilfeld e.V.  ++++

 

NORDIC WALKING
Mit Schwung in die Natur
WASSERGYMNASTIK
Bewegung im Nass
FEDERBALL
Aufschlag und los
TRAINING & BEWEGUNG
mit Geräten
WALKING
Gemeinsame Runden
ENTSPANNUNG & RÜCKEN
Augen zu und loslassen

 

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Wassergymnastik/ Schwimmen

Sportstätten des RSV-Ilfeld e.V. sind:

1) Wo?  Badehaus Nordhausen, Grimmelallee 40 in Nordhausen
Wann?   Montag bis Freitag:   13.15 bis 14.00 Uhr (nur mit privater Vereinsvereinbarung möglich!)

 

2) Wo?      KNAUS- Campingpark, Ellricher Str. 7 in Walkenried

Wann?  Dienstag: 19.15 bis 20.00 Uhr und 20.00 bis 20.45 Uhr (mit und ohne ärztlicher Rehasportverordnung!)

 

Wassergymnastik/ Schwimmen ist für Gelenkprobleme

- Rücken- und   Wirbelsäulenbeschwerden

- Osteoporose

(mit und ohne ärztliche Verordnung)

Das Laufen stärkt die gesamte Muskelkraft und ist sehr wirkungsvoll!

Rückenschwimmen üben!

Gelenksbeweglichkeit verbessern

                                  

sowie gemeinsam in der Gruppe hat jeder seinen Spaß dabei!

 

termine unten

 

 

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