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 ++++ Informationen!   Alle Rehasportangebote finden planmäßig statt.

Die Jahresmitgliederversammlung wurde am 12.4.24 von 19 bis 21Uhr durchgeführt

und war beschlussfähig. Vielen Dank.

   Der Vorstand vom RSV-Ilfeld e.V.  ++++

 

TRAINING & BEWEGUNG
mit Geräten
WASSERGYMNASTIK
Bewegung im Nass
WALKING
Gemeinsame Runden
FEDERBALL
Aufschlag und los
ENTSPANNUNG & RÜCKEN
Augen zu und loslassen
NORDIC WALKING
Mit Schwung in die Natur

 

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Wassergymnastik/ Schwimmen

Sportstätten des RSV-Ilfeld e.V. sind:

1) Wo?  Badehaus Nordhausen, Grimmelallee 40 in Nordhausen
Wann?   Montag bis Freitag:   13.15 bis 14.00 Uhr (nur mit privater Vereinsvereinbarung möglich!)

 

2) Wo?      KNAUS- Campingpark, Ellricher Str. 7 in Walkenried

Wann?  Dienstag: 19.15 bis 20.00 Uhr und 20.00 bis 20.45 Uhr (mit und ohne ärztlicher Rehasportverordnung!)

 

Wassergymnastik/ Schwimmen ist für Gelenkprobleme

- Rücken- und   Wirbelsäulenbeschwerden

- Osteoporose

(mit und ohne ärztliche Verordnung)

Das Laufen stärkt die gesamte Muskelkraft und ist sehr wirkungsvoll!

Rückenschwimmen üben!

Gelenksbeweglichkeit verbessern

                                  

sowie gemeinsam in der Gruppe hat jeder seinen Spaß dabei!

 

termine unten

 

 

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