Entspannungsangebot

Progressive Muskelrelaxation- PMR- (nach Edmund Jacobsohn)
Es ist ein aktives psychologisches Entspannungsverfahren. Dies kann regelmäßig bei uns im Verein erlernt und unter fachlicher Anleitung 1x wöchentlich durchgeführt werden. Es dient der Stressbewältung und Muskelentspannung.
Wo? Sporthalle in der Schule Ilfeld, Schröderstr.35, 99768 Harztor/ OT Ilfeld
Wann? freitags: von 15.00 bis 16.00 Uhr
Stand 18.Dezember 2022: Es liegen derzeit keine Anmeldungen uns vor! Über weitere Interessenten und Teilnehmer würden wir uns hierzu freuen!