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 ++++ Info ab 26.7.21: Dienstags KNAUS Hallenbad Wassergymnastik und Gymnastik Mittwochs findet ab 27.7.21 wieder statt. Lungensport/ HKL-Training im Salzdom findet ab 28.7.21 wieder statt. Im Badehaus Nordhausen wurde der Montagskurs und Dienstagskurs ab 21.6.21 auf Freitags 15.15 -16 Uhr bis 31.8.21 verschoben. Vitalis Kloster Ilfeld ist weiterhin seit 1.7.21 zu den gewohnten Übungszeiten vollständig geöffnet! Auf grund der neuen Gruppengestaltung bitten wir um Anmeldungen für die Kurse im Vitalis Ilfeld!++++

 

ENTSPANNUNG & RÜCKEN
Augen zu und loslassen
FEDERBALL
Aufschlag und los
WALKING
Gemeinsame Runden
TRAINING & BEWEGUNG
mit Geräten
WASSERGYMNASTIK
Bewegung im Nass
NORDIC WALKING
Mit Schwung in die Natur

 

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Training der Atemwege/ Herz-Kreislauf-Training/ Lungensport

 

bei Asthma bronchiale, Herzerkrankungen, Diabetes mellitus, COPD,

Atemwegsbeschwerden (mit und ohne ärztliche Verordnung)

 

 

 

Wo:    Salzdom Nordhausen , Richard- Wagner- Straße 14, 99734 Nordhausen

Wann:  mittwochs  10.00 - 11.00 Uhr

 ACHTUNG Mitglieder!  Der Rehasport im Salzdom Nordhausen am 28.7.21 findet der Kurs wieder statt!

unter Einhaltung der Hygienevorschriften und nur mit ärztlicher Rehasportverordnung!

Stand Juni 2021: Es sind Kursplätze zur Teilnahme frei!

 

termine unten

 

 

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