NEWS

 ++++ Wir wünschen allen Mitgliedern, Partnern und Sportförderen, Alles Gute und Glück für das Neue Jahr 2021! Bleiben Sie gesund. ++++

 

TRAINING & BEWEGUNG
mit Geräten
WALKING
Gemeinsame Runden
NORDIC WALKING
Mit Schwung in die Natur
FEDERBALL
Aufschlag und los
WASSERGYMNASTIK
Bewegung im Nass
ENTSPANNUNG & RÜCKEN
Augen zu und loslassen

 

Gymnastik

 

Sportstätte des RSV-Ilfeld e.V. ist:

Wo? Sporthalle der Ilfelder Schule, Schröderstraße 35

in 99768 Harztor/ OT Ilfeld

 

für die Übungsstunden in Gymnastik

Wann?

 Di: 16.00 – 17.00 Uhr

Mi:  16.00 – 17.00 Uhr 

Fr: 15.00 - 16.00 Uhr

Achtung Mitglieder: Leider müssen wir dienstags und mittwochs den Rehasport bis zum31.1.2021 absagen! Grund hierfür ist die Schließung der Sporthalle für uns vom Landratsamt Nordhausen!

 

  • bei Gelenkproblemen
  • Rücken- und Wirbelsäulenbeschwerden
  • Osteoporose

(mit und ohne ärztliche Verordnung)

aktive und passive Dehnungsübungen sind sehr wirkungsvoll!

Kräftigung der Rückenmuskulatur

 

termine unten

 

 

Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
© 2021 RSV Ilfeld e.V. - Hohnsteiner Str. 4 - 99768 Harztor . Alle Rechte vorbehalten. Designed By JoomLead

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.