Wassergymnastik

                                 

Sportstätte des RSV-Ilfeld e.V. ist:

Wo?       Badehaus Nordhausen, Grimmelallee 44 in Nordhausen

Wann?   Montag bis Freitag:   13.15 bis 14.00 Uhr

Stand Mai 2019: Montags und dienstags zum ärztlich verordneten Rehasport sind derzeit keine Kursplätze frei!
Eine private Vereinsmitgliedschaft ist jedoch mittwochs bis freitags möglich.



Sportstätte des RSV-Ilfeld e.V. ist:

 Wo?      KNAUS- Campingpark, Ellricher Str. 7 in Walkenried

 Wann?  dienstags: 19.15 bis 20.00 Uhr 
                                20.00 bis 20.45 Uhr

Stand Mai 2019: Dienstags zum ärztlich verordneten Rehasport sind  derzeit 19.15Uhr keine Kursplätze frei und
20.00Uhr sind 4 Kursplätze frei geworden!


               Wassergymnastik/ Schwimmen bei Gelenkproblemen

·      Rücken- und   Wirbelsäulenbeschwerden

·      Osteoporose

(mit und ohne ärztliche Verordnung)

Das Laufen stärkt die gesamte Muskelkraft und ist sehr wirkungsvoll!

Rückenschwimmen üben!

Gelenksbeweglichkeit verbessern

                                  


sowie gemeinsam in der Gruppe hat jeder seinen Spaß dabei!