Gymnastik

                 

                            Sportstätte des RSV-Ilfeld e.V. ist:


Wo?      Sporthalle der Ilfelder Schule, Schröderstraße 35 in 99768 Harztor/ OT Ilfeld

Wann?  dienstags: 16.00 bis 16.50 Uhr
             mittwochs: 16.00 bis 16.50 Uhr
             freitags: 15.00 bis 15.50 Uhr.

Achtung

Betrifft Änderung der Sportstättennutzung

In der Zeit vom 09. Juli bis 26.Juli 2019

Wird für die Übungsstunden in Gymnastik und Bewegungsspiele

die Sporthalle in der Neanderklinik

Neanderplatz 4 angeboten.

Jeweils Di: 16.00 – 18.00 Uhr

           Mi:  16.00 – 17.00 Uhr


 
Stand Juni 2019: Derzeit sind zur Gymnastik von der Krankenkasse bewilligten Rehasport keine  Kursplätze mehr frei!   Für private Mitglieder sind noch Plätze frei.
Bei unter 3 Teilnehmern sind leider diese Angebote vom Verein  betriebschaftlich nicht umsetzbar! Wir würden uns jedoch über Interressenten/ private Mitglieder sehr freuen!

                                     
bei
Gelenkproblemen

      Rücken- und   Wirbelsäulenbeschwerden

Osteoporose

(mit und ohne ärztliche Verordnung)




aktive und passive Dehnungsübungen sind sehr wirkungsvoll!


Kräftigung der Rückenmuskulatur