RSV - ILFELD e.V.
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Gymnastik

                 

                            Sportstätte des RSV-Ilfeld e.V. ist:


Wo?      Sporthalle der Ilfelder Schule, Schröderstraße 35 in 99768 Harztor/ OT Ilfeld

Wann?  dienstags: 16.00 bis 16.50 Uhr
             mittwochs: 16.00 bis 16.50 Uhr
             freitags: 15.00 bis 15.50 Uhr.
             
Stand Oktober 2018: Derzeit sind zur Gymnastik Dienstags und mittwochs Kursplätze frei.  Freitags findet wegen zu geringer Teilnehmer und Nachfrage nicht statt.


                                     
bei
Gelenkproblemen

      Rücken- und   Wirbelsäulenbeschwerden

Osteoporose

(mit und ohne ärztliche Verordnung)




aktive und passive Dehnungsübungen sind sehr wirkungsvoll!


Kräftigung der Rückenmuskulatur

 

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