Entspannung

Progressive Muskelrelaxation- PMR- (nach Edmund Jacobsohn)

Es ist ein aktives psychologisches Entspannungsverfahren. Dies kann regelmäßig bei uns im Verein erlernt und unter fachlicher Anleitung 1x wöchentlich durchgeführt werden. Es dient der Stressbewältung und Muskelentspannung.


                     Wo?        "Vitalis" im Hotel "Hotel Am Kloster" Ilfeld, Neanderplatz 6

                     Wann?     freitags: von 17.00 bis 18.00 Uhr


Stand Mai 2018: Beginn ist ab 3-5 Teilnehmer möglich.

Anmeldungen liegen derzeit nicht vor! Deshalb findet dieser Kurs derzeit nicht statt! Wir bedauern diese Resonanz und würden uns über Anmeldungen hierzu freuen!